ガチひきこもりニート系漫画「メンヘラニートまといちゃん」㉘

今日の漫画

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最近はそうでもないですが。

一時期、サプリばっか飲んでた時ありました。

ストレス解消にいい。うつに効く、健康に良いと言われるものをいろいろ。

よく脳にいいとか聞くのはＤＨＡとか青魚の油のやつなんですけど

サプリも結構高いんですよね。値段が。

そのわりにめちゃくちゃ効いていたか？

と言われると、なんとも言えない感じでした。

そんな即効性とかあれば、もはや薬ですけど。

こういう健康食品商法ってたくさんありますよね。

昼間のテレビとかダイエット系の健康食品してたり。

レモン１００個ぶんのビタミンＣとか一日分の鉄分なんやらとか。

ダイエットに関しては、それ飲んでるだけで痩せるわけないんですが。

運動しながらその健康食品飲んでるだけであって、

運動のおかげなんですよね。それ。

痩せた理由は９８％ぐらい運動や普通の食事のおかげで、健康食品は２％ぐらいしか貢献してないと思います。

けれど、この健康食品のおかげで痩せた。みたいなの多いですよね。

鬱も、健康食品食べてるだけで治るなら何も問題ないわけで、

普段の食事、睡眠、運動、人間関係、職場のストレス、環境、

さまざまな要因を解消できて治るものです。

ただ

健康食品なんかよりも、納豆毎日食べてた方が明らかに体にいいと思います。

納豆には脳神経を作り行動力あげる効果あるので、

納豆食べ始めてから、寝てるだけの生活にＴｗｉｔｔｅｒやらブログやら

その程度の行動を起こせるようになったですし。

そして健康食品と違って、小腹にもいいし、安い。

変な健康食品より、納豆毎日食べた方が絶対いい気がする。

なんか納豆宣伝みたいになってしまった。